|
Для человеческого организма недостаток веса — такая же острая проблема, как и его избыток, а набрать килограммы зачастую оказывается еще сложнее, чем сбросить. Методики увеличения массы тела довольно разнообразны. Это и спортивные занятия, и физиотерапевтические процедуры, и использование стимулирующих и витаминных препаратов. Сегодня пивные дрожжи ... |
Воспаление поджелудочной железы или панкреатит возникает в результате нарушения обмена веществ и регулярного потребления алкоголя или жирных продуктов. Возникновению панкреатита также способствует малоподвижный образ жизни. Поджелудочная железа выполняет очень важную функцию в организме – вырабатывает инсулин и пищеварительные ферменты, помогающие печени перерабатывать жиры, углеводы и ... |
Система раздельного питания, пользующаяся большой популярностью как эффективная и достаточно легкая диета, основана на одном-единственном принципе – принципе совместимости различных продуктов питания. Меню раздельного питания разрабатывается исходя из этого принципа «сочетаемости» и «несочетаемости» одних продуктов питания с другими: так, например, обед должен состоять исключительно из ... |
Как всем нам известно, что полнота человека неразделимо связана с аппетитом и быстротой обмена веществ. Человек видит, улавливает запах, чувствует вкус еды, а затем на основании рецепторов в организме человека пробуждается аппетит. Что бы понять, что человек насытился, ему об этом сигнализирует центральная система, которая ... |
Питание сырыми продуктами – наверное, одна из самых древних привычек людей. В далекие времена, когда до открытия огня было еще далеко, древние предки людей питались сырыми овощами, фруктами, ягодами, кореньями и, конечно, мясом, рыбой и птицей. Привычное в то древнее время сыроедение, как ни странно, ... |
Любая диета имеет свои негативные последствия для организма. Речь, разумеется, не идет о специализированных лечебных диетах. Последние специально разрабатываются для того, чтобы больному, которому эта диета назначается, было проще восстанавливаться после какого-либо заболевания. Говоря о том, чем опасны диеты, предполагаем новомодные схемы диетического питания |
Сбалансированное питание призвано регулировать нормы рациона питания человек в количественном и качественном отношении, ориентируясь на его возраст, половую принадлежность, специфику трудовой деятельности, климатические условия проживания и прочие характеристики. Сбалансированные рацион - это рацион, который соответствует всем потребностям конкретного организма и его затратам ... |
КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, ... |
О пользе кисломолочных продуктов для здоровья человека известно с древнейших времен. И современные исследования только подтверждают этот давно известный факт. Причем диетологи утверждают, что кисломолочные продукты, в отличии от простого молока, подходят, можно сказать, всем без исключения людям. Простое молоко неплохо подходит и даже рекомендуется ... |
Каждый человек мечтает надолго сохранить или откорректировать фигуру. Многочисленные диеты, различные методики физических упражнений, специальные процедуры, предлагаемые косметологическими центрами, наконец, хирургическое вмешательство позволяют сохранить и улучшить параметры вашего тела. Все вышеуказанные способы и средства требуют огромных временных, материальных затрат, иногда даже представляют угрозу здоровью человека |
|