ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОЯСНИЦА?
20 мая, 2021

Почему болит поясница?

Автор: MD



Почему болит поясница, если долго ходишь или стоишь?

Боли в пояснице при длительной ходьбе или положении стоя встречаются достаточно часто, особенно у женщин. После родов проблема часто обостряется.

Связано это с неправильным положением таза и привычкой задирать копчик вверх.

О том, почему это происходит, и что делать, рассказываю в видео.

Внимание. При болях в спине, в первую очередь проконсультируйтесь со специалистом.

Мой инстаграм @mommy_yoga

#осанка #больвпояснице #йога #позвоночник

source