ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ. КАК ДИАГНОСТИРОВАТЬ? СИМПТОМЫ. ВАЖНОСТЬ ЖЕЛЕЗА ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
20 мая, 2021

Железодефицит. Как диагностировать? Симптомы. Важность железа для женского здоровья

Автор: MD



Сегодня мы с вами поговорим о животрепещущей теме — Железодефицит. Казалось бы, тема стара как мир, избита, уже из каждого утюга говорят про железодефицит. Но я все равно вижу, что людей не разбирающихся в этом и не понимающих что это вообще такое, очень много. Поэтому решила вам сегодня об этом рассказать.

Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, пишите комментарии. Включайте уведомления о новых видео. Репост приветствуется))

👉 Подписывайтесь на канал — @Vega Dina
👉 Подписывайтесь на меня в Instagram —
👉 Мой сайт с рецептами —

Таймкоды:
0:06 Приветствие и о чем видео
0:38 Функции железа в организме
1:56 Что мешает усвоению железа
3:23 Кофакторы железа
4:52 Как диагностировать железодефицит
7:08 Почему железодефицит так распространен
9:15 Симптомы железодефицита
12:20 Почему нельзя просто так пить железо
14:30 С чего начать компенсировать железодефицит

source